“冬養(yǎng)三九補品旺，夏治三伏行灸忙”。“冬病夏治”是利用“春夏養(yǎng)陽、秋冬養(yǎng)陰”這一理論，通過中醫(yī)辨證論治，采用夏季膏方、三伏貼、艾灸、針灸、拔罐等方法，利用夏季氣溫高，機體陽氣較為充沛的有利時機，調(diào)整人體陰陽平衡，使一些宿疾得以恢復(fù)，從而起到益氣溫陽、散寒通絡(luò)、扶正培本、增強機體抵抗力的作用。
在脾胃病科，到底哪些“冬病”需要或者可以“夏治”呢？它是如何發(fā)揮作用的？有什么需要注意的？今天，邀請揚州市中醫(yī)院脾胃病科主任楊振斌為大家揭秘。
脾胃疾病與冬病夏治
楊主任介紹：俗話說“十個胃病九個寒”，現(xiàn)代人的生活及飲食習慣導(dǎo)致很多人脾胃虛寒，每到春秋換季，特別是冬季就會出現(xiàn)各種消化系統(tǒng)疾病，所以在夏季尤顯脾胃調(diào)理的重要。“冬病夏治”使脾胃陽氣回復(fù)，消化吸收功能恢復(fù)正常，并可調(diào)整人體陰陽平衡，增強體質(zhì)，對于脾胃虛寒、正氣不足免疫力低下者尤為適宜。
哪些脾胃病適合“冬病夏治”？
慢性胃炎、慢性腸炎、功能性腹痛、功能性消化不良、便秘、慢性腹瀉等屬體質(zhì)偏虛、陽虛以及風寒濕型患者。
三伏貼是如何發(fā)揮作用的？
三伏貼，作為冬病夏治的“重頭戲”，是冬病夏治的經(jīng)典方法之一。選用一些溫熱藥，以及對皮膚具有刺激的藥物研粉調(diào)和后敷貼在一些特定穴位上，通過對皮膚的刺激，逐漸濡養(yǎng)周身陽氣、健脾和胃、疏肝活血，使慢性消化道疾病，肝膽疾病的患者能在氣溫變化，及冬季寒冷時少發(fā)病或不發(fā)病，具有較好的預(yù)防保健作用。
三伏貼注意事項
1、先辨證，后敷貼。
2、成人一般不超過6小時；小兒一般2-4小時。
3、貼敷后出現(xiàn)局部皮膚泛紅、輕度瘙癢或色素沉著屬正常現(xiàn)象，但若出現(xiàn)刺癢難忍或有燒灼感應(yīng)立即去掉敷貼，禁止抓撓，不宜擅自涂抹藥物，一般可自行痊愈。反應(yīng)劇烈者，如大面積皮膚出現(xiàn)瘙癢、斑疹或呼吸困難，應(yīng)立即就近就醫(yī)。若局部皮膚出現(xiàn)水泡，泡小不予處理，令其?自行吸收，泡大者請到醫(yī)院處理，以免感染。
4、貼敷期間，忌煙酒、生冷、辛辣刺激的食物。
2022年三伏貼時間表
夏 至 貼 ：6月21日-6月30日
伏前開穴：7月01日-7月15日
頭伏：7月16日-7月25日
中伏：7月26日-8月04日
中伏加強：8月05日-8月14日
末伏：8月15日-8月24日
伏后加強：8月25日-9月03日
楊主任溫馨提示：消化系統(tǒng)疾病的冬病夏治有一定講究，有嚴格的適應(yīng)病癥，應(yīng)在正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)相對應(yīng)的科室接受治療。
為民服務(wù)電話：15952711902或13585235657
夏季如何預(yù)防消化系統(tǒng)疾病
1、飲食有節(jié)
“飲食自倍，腸胃乃傷。”這提醒人們不要過食，以防傷及我們的脾胃，如果我們經(jīng)常暴飲暴食，過多攝入肥甘厚味，我們的脾胃負擔過重，不僅功能喪失，而且不能運化水谷精微，導(dǎo)致生濕、生痰、化熱，將營養(yǎng)物質(zhì)變成有害廢物，進一步引發(fā)其他疾病。
2、經(jīng)常喝水
保持腸道健康要養(yǎng)成愛喝水的習慣。每天喝2000～2500毫升白開水是自然、健康的清腸方式。如果夏季出汗量較大，可以在飲水中適當補充一些鹽分。其實，夏天喝熱茶比喝冰水更解暑，因為喝一杯熱茶后，通過人體的皮膚毛孔散發(fā)的熱量相當于一杯冰水的50倍。常溫的綠豆湯、蓮子百合湯均有很好的解暑作用。
3、避免寒涼
很多消化道疾病與過度“貪涼”有關(guān)。夏季炎熱，人們只注意防暑降溫，很少考慮腸胃的承受能力，小朋友喜歡冰淇淋等冷飲，大人們也常常將冰鎮(zhèn)啤酒、冰鎮(zhèn)西瓜等當作“美味佳肴”，雖然脾胃有“運化水濕”的功能，但時間一長，寒涼不僅傷脾，也能敗胃，于是會出現(xiàn)腹痛、腹瀉、頭暈、心悸、失眠、咳嗽、痰白等諸多病癥。
專家介紹
楊振斌：主任中醫(yī)師、碩士生導(dǎo)師，揚州市中醫(yī)院名中醫(yī)，揚州市中醫(yī)院脾胃病科主任。江蘇省中醫(yī)藥學(xué)會肝病專業(yè)委員會委員，揚州市消化病學(xué)委員會委員。對慢性萎縮性胃炎、胃食管反流病、潰瘍性結(jié)腸炎、腸道易激綜合癥，以及消化系統(tǒng)腫瘤等的診斷和治療有一定的研究和臨床經(jīng)驗。充分發(fā)揮中醫(yī)優(yōu)勢，采取中藥內(nèi)服、灌腸、外敷等多途徑給藥方法治療相關(guān)疾病，取得了較好的臨床療效；熟練掌握消化道內(nèi)窺鏡的診斷和治療技術(shù)，每年開展相關(guān)手術(shù)200例左右。獲揚州市醫(yī)學(xué)新技術(shù)引進獎6項。主持省市級科研課題3項。發(fā)表論文10余篇。
