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膏方養(yǎng)生 | 服膏方的人都想知道這些常識,小編告訴你!!
發(fā)布日期:2020-10-19  來源:黨政辦   審稿人:  瀏覽次數(shù):1824

膏方養(yǎng)生 | 服膏方的人都想知道這些常識,小編告訴你!!

10月25日“膏方調(diào)理”拉開大幕

 

揚州市中醫(yī)院第十屆“膏方養(yǎng)生節(jié)”開幕在即。很多膏方的“粉絲”們已經(jīng)迫不及待,提前開始預(yù)約,但也有不少市民對膏方缺乏了解,感到陌生。什么是膏方?它能起到怎樣的作用呢?……

一、

何為膏方?


膏方歷史悠久,早在《黃帝內(nèi)經(jīng)》中就有關(guān)于膏劑的記載。近代名醫(yī)秦伯未在《膏方大全》中指出:“膏方者,蓋煎熬藥汁成脂液,而所以營養(yǎng)五臟六腑之枯燥虛弱者也,故俗稱膏滋藥”。


膏方是一種具有營養(yǎng)滋補和預(yù)防治療綜合作用,經(jīng)過浸泡、煎煮、濃縮、收膏等工序,精制加工而成稠厚的膏滋方。它是在中醫(yī)辨證論治及整體觀的理論指導(dǎo)下,根據(jù)人的不同體質(zhì)、不同臨床癥候綜合辨證而處方配制,通過調(diào)整人體的氣血陰陽,達到扶正祛邪、療疾延衰的目的,具服用方便,易存易攜,口味宜人等優(yōu)點。

二、

膏方都是補藥嗎?


膏方不等同于補藥。膏方除了具有補虛強身功能外,還具有防病治病功能。對亞健康狀態(tài)者可以調(diào)節(jié)免疫、抗疲勞、調(diào)整氣血陰陽等等,有效阻止亞健康發(fā)展成疾病。對慢性病來說,若病情平穩(wěn)、處方固定,長期服用湯劑不便時,更適合使用膏方。

三、

膏方的作用有哪些?


膏方是傳統(tǒng)中醫(yī)治療學(xué)的一個重要組成部分,能營養(yǎng)臟腑,增強體能,促進健康,抗衰延壽。對調(diào)理慢性病、改善亞健康狀態(tài)、增強免疫力、提高腫瘤術(shù)后生活質(zhì)量均有很好作用。冬令膏方養(yǎng)生進補在江浙滬一帶頗受老百姓追捧。定制膏方的消費人群原來多為老年人,他們補膏是為了延年益壽、治病祛邪;隨著現(xiàn)代人對生活質(zhì)量的重視,許多亞健康人群、年輕人也漸漸加入“補膏”大軍。

四、

服用膏方方法、時間?

服用膏方最好從冬至起連續(xù)服用約50天左右,也就是冬至以后的“一九”到“六九”,或服至立春前結(jié)束。

    服用膏方時還需要配合飲食調(diào)理,并做到勞逸結(jié)合、適度運動,這樣才能使膏方的作用發(fā)揮至最佳。

    將膏方儲存在密閉的瓷罐中,每日清晨取一湯匙沖開水服用。也可根據(jù)病情需要,用黃酒沖服。如方中用地黃等滋膩藥或配料中膠類劑量較大時,則膏滋非常黏稠,難以沖開,這時可隔水蒸化后服用。

    膏方服用劑量要根據(jù)病情或患者的身體情況及藥物性質(zhì)決定,與患者消化功能關(guān)系非常密切。一般來說,服膏方應(yīng)從小劑量開始,逐漸加量,如成人每日先服一湯匙,約10—15克,如果消化功能正常,1周后改為1天服兩次,即早晨起床后與晚上睡前1小時各空腹服用1次。

五、

如何保存膏方?


 

    膏滋藥應(yīng)儲存在瓷罐中亦可搪瓷燒鍋存放,但不宜用鋁鍋作為容器。存放在陰涼處,如冰箱里,避免靠近廚房爐火邊,以防霉。當每天取用膏滋藥時,不要每次換一只湯匙去掏,以免每天將水分帶進罐里,促使發(fā)霉變質(zhì)。應(yīng)該放一只固定的湯匙在罐里。

六:

膏方只是冬天吃嗎?


滋補性膏方以冬季應(yīng)用為主,但這并不等于膏方只在冬季使用,一年四季皆可應(yīng)用,因為膏方除了具有滋補功效外,還具有清熱、化濕、生津、養(yǎng)陰、理氣、健脾、疏肝、活血化瘀等多種中醫(yī)功效,適用于相應(yīng)季節(jié),適用于臨床各科。清膏偏于治療,多用于春秋夏三個季節(jié)。膏滋偏于調(diào)理,主要用于冬季。冬季進補膏方一般以“頭九”到“六九”這50天為宜。因為冬天是養(yǎng)精蓄銳的季節(jié),這一階段進補吸收效果特別好。


七:

膏方空腹吃最好?


膏方由20—40味中藥配成,是將中藥飲片反復(fù)煎煮,去渣取汁,經(jīng)蒸發(fā)濃縮后摻入糖或蜂蜜等輔料制成的一種稠厚的半流質(zhì)或凍狀的內(nèi)服中藥制劑。收膏時使用阿膠、鹿角膠、龜板膠等膠類,所以呈現(xiàn)膏狀。初服每日取一湯匙,用開水沖服,一周后增至早晚各服一次。空腹服用為佳,如果胃腸不耐受者,可餐后一小時服用。

10月25日,揚州市中醫(yī)院膏方節(jié)啟動,去了就送健康大禮包!


 

 


 

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