近視，又稱“能近怯遠”。早在隋·巢元方所著的《諸病源候論》中就有“目不能遠視候"的記載。明·王肯堂所編的《證治準繩·雜病·七竅門》稱本病為“近覷”。清·黃庭鏡所著的《目經(jīng)大成·卷之二下》始稱“近視”。目失所養(yǎng)致使玄府受損而神光不能發(fā)越，看近清楚，看遠不清是本病的證候特征。主癥為：神光不足，視近清晰，視遠模糊。次癥有：視疲勞，眼球較突，眼偏斜，或眼底變性等。
生活中，如果孩子出現(xiàn)歪頭、瞇眼等異常舉動時,請警惕近視已悄悄來臨!盡快帶孩子至正規(guī)眼科就診檢查。視力低于正常的孩子,經(jīng)眼科散瞳驗光,診斷真性近視,確定度數(shù)后,根據(jù)孩子的近視度數(shù),請遵醫(yī)囑,選擇合適的方案。
中藥、針刺、推拿按摩可加速眼部的血液循環(huán),改善眼肌營養(yǎng),消除眼疲勞,緩解睫狀肌痙攣,改善調(diào)節(jié)功能,使學生持續(xù)近距離用眼后導致的調(diào)節(jié)滯能及時得到改善,杜絕調(diào)節(jié)滯后的積累,從而控制近視的進展。
三位一體綜合防治青少年假性近視
三位一體綜合防治青少年假性近視是我們科將省內(nèi)外先進經(jīng)驗與科室實際情況相結(jié)合，基于中醫(yī)傳統(tǒng)理論的治療手段。主要包括眼部治療儀、按摩眼周及頸部、耳穴埋籽三種方法為一體，治療青少年假性近視的中醫(yī)特色治療方法。
第一步，眼部治療儀改善眼周（特別是睫狀肌）微循環(huán)狀態(tài)，緩解睫狀肌痙攣，增強眼的調(diào)節(jié)能力，改善眼的屈光狀態(tài)，治療弱視及調(diào)節(jié)性近視。
第二步，耳穴埋籽：取穴：眼、目1、目2、腦干、肝、脾、腎。雙耳交替使用，耳部常規(guī)消毒，以王不留行子貼于選穴處，自行按壓1-2分鐘，以溫熱為度，三天換帖。
第三步，中藥手法按摩 將上述中藥水煎后與尿素霜混合成膏狀，進行手法按摩。
（1） 取仰臥位，雙手拇指分推上下眼眶，方向由內(nèi)向外5～8遍；
（2） 雙手拇指按揉上下眼眶，方向由內(nèi)向外5～8遍，重點按揉精明、攢竹、魚腰、陽白（承泣）、絲竹空（瞳子髎）和太陽等穴位；
（3）雙手輕抹眼球，方向由內(nèi)向外5～8遍；
（4）取坐位，指揉頸后雙側(cè)肌群3分鐘，點按風池、脾俞、肝俞、腎俞、合谷各1分鐘；
（5）拿肩井2分鐘；
（6）掌揉和拍法放松頸肩背部肌群2～3分鐘。
中醫(yī)重在治未病，近視也是如此，防重于治
在日常生活中要做到以下幾個方面：
1．養(yǎng)成良好用眼習慣，閱讀和書寫時保持姿勢端正，眼與書本的距離保持在30cm左右，不在走路、乘車或臥床的情況下看書。
2．學習和工作環(huán)境照明要適度，照明應無眩光或閃爍，黑板無反光，不在陽光照射或暗光下閱讀或?qū)懽帧?/SPAN>
3．定期檢查視力，對近期遠視力下降者應查明原因，積極治療，對驗光確診的近視應佩戴合適的眼鏡以保持良好的視力及正常調(diào)節(jié)與集合。
4．注意營養(yǎng)均衡，不挑食，少食甜食和油膩食物，多吃水果蔬菜。
5．保證每日戶外運動時間不少于2小時，或每周戶外運動時間不小于19小時，加強體育鍛煉，增強體質(zhì)。
6．合理使用電子產(chǎn)品，單次不宜超過15分鐘，每天累計不宜超過1小時。
7．告誡患者遵醫(yī)囑定期體檢，以了解是否治愈或復發(fā)。
8．對于有遺傳傾向的兒童及用眼過度的患者建議采用食療方法：多食一些健脾養(yǎng)胃，補益氣血的食物，如龍眼肉、山藥、胡蘿卜、山芋、芋頭、菠菜、小米、玉米等。先天秉賦不足，肝腎陰虧者，應多食用補益肝腎、生精養(yǎng)血的食物，如動物肝臟、雞肉、雞蛋、牛肉、魚類等。也可多食桑椹、黑豆、紅棗、核桃仁、桂圓肉等食品，以養(yǎng)心安神明目。對于眼部易于疲勞者，可常飲菊花茶以明目。
專家介紹
曹建峰 眼科主任 副主任醫(yī)師 碩士研究生。曾在廣州中山眼科中心學習，師從全國著名青光眼專家葛堅教授和白內(nèi)障專家程冰教授。從事眼科臨床工作近20年，基礎扎實，理論全面，經(jīng)驗豐富，醫(yī)療工作中追求規(guī)范診斷、規(guī)范治療。對白內(nèi)障、青光眼、干眼癥、淚道病、眼底病、屈光不正有深入研究。擅長超聲乳化白內(nèi)障切除加人工晶體植入術(shù)、青光眼小梁切除加虹膜周切術(shù)、青光眼引流閥植入術(shù)、眼內(nèi)容物剜除（或眼球摘除）加羥基磷灰石眼座植入術(shù)、翼狀胬肉切除加角膜緣干細胞移植加結(jié)膜瓣移植術(shù)、淚小管斷裂吻合加置管術(shù)、無創(chuàng)淚道逆行硅膠管置入術(shù)、帶狀檢影醫(yī)學散瞳驗光。
發(fā)表核心期刊論文近10篇，擔任《國際眼科雜志》審稿專家。獲得中華人民共和國國家知識產(chǎn)權(quán)局授予的“一種硅膠淚道置管”專利及“一種淚道置管探針”專利。
