三伏貼又名天灸，是一種傳統(tǒng)中醫(yī)治療法，也是夏季養(yǎng)陽的重要手段。夏季陽氣最為旺盛，好發(fā)于冬季，或常在冬季加重的“冬病”有所緩解。此時如順時就勢，攝取陽氣，進行穴位貼敷療法，可扶正固本，鼓舞正氣，增強人體免疫力和抗病能力，從而減少和減輕“冬病”。肛腸科的“三伏貼”主要是針對什么疾病的呢？今天請揚州市中醫(yī)院肛腸科主任中醫(yī)師李晟瑋簡單聊一聊肛腸科病人的“三伏貼”治療。
肛腸科哪些病人適合“三伏貼”治療?
中醫(yī)講“三伏天”屬長夏之時，其氣通于脾，脾主運化，與腸道疾病關(guān)系密切。在“三伏”這個特殊的節(jié)氣，根據(jù)臨床實踐采用健脾溫中、健脾止瀉的中藥貼于特定穴位，能夠溫通經(jīng)絡(luò)、散寒去濕、通行氣血、補養(yǎng)陽氣，對于慢性腹瀉，腸易激綜合征（IBS），炎癥性腸病（IBD），結(jié)直腸炎、消化不良、脾胃虛弱患者及亞健康狀態(tài)、各種體虛寒、免疫力低下者具有良好的療效。
哪些病人不宜貼？
1、孕婦及1歲以下嬰兒
2、發(fā)熱的患者
3、嚴重過敏體質(zhì)
4、嚴重心肺功能不全等重癥疾病患者
5、瘡、癤、癰等皮膚破損者
6、活動性肺結(jié)核咳血患者
2022年三伏貼時間表
夏 至 貼 ：6月21日-6月30日
伏前開穴：7月01日-7月15日
頭 伏：7月16日-7月25日
中 伏：7月26日-8月04日
中伏加強：8月05日-8月14日
末 伏：8月15日-8月24日
伏后加強：8月25日-9月03日
李主任溫馨提示：肛腸疾病的冬病夏治有一定講究，有嚴格的適應(yīng)病癥。糖尿病血糖控制不佳者、瘢痕體質(zhì)者、皮膚過敏者要咨詢醫(yī)生，并應(yīng)在正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)相對應(yīng)的科室接受治療。
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貼后注意事項
1、穴位貼敷時間一般為4-6小時，注意貼敷部位的保暖，避免受涼。
2、皮膚出現(xiàn)微紅，少數(shù)可出現(xiàn)局部皮膚色素沉著，局部藥貼后可出現(xiàn)藥物顏色、油漬等污染衣物均屬于正常現(xiàn)象。3、若出現(xiàn)皮膚瘙癢、丘疹、水皰、紅、腫、痛、針刺感等，及時撕掉敷貼藥物，避免抓撓搓；皮膚紅腫者，可涂抹燙傷膏，伴有瘙癢者，建議外用爐甘石洗劑，服用抗過敏藥物，若癥狀不能緩解，及時來醫(yī)院就診。4、治療當天6小時后進行溫水浴，貼藥后3天忌食生冷、辛辣刺激、肥甘厚膩食物，可進行適當體育鍛煉。5、按療程貼敷，療效更好。
炎炎夏日如何預防肛腸疾病？
1、規(guī)律三餐
一日三餐要定時定量、飲食均衡、不暴飲暴食。在食物的選擇上，特別是食品的質(zhì)量和保質(zhì)期要嚴格把關(guān)，以防病從口入。切生食和熟食的刀和砧板要分開，生食和熟食的盛放容器也要分開，不能混用。在食物的種類上，要做到要做到粗細搭配、葷素搭配。吃新鮮的蔬菜和水果時要清洗干凈。此外，少吃生冷、辛辣刺激性強的食物，少飲酒。
2、養(yǎng)成良好排便習慣
應(yīng)培養(yǎng)每天定時主動排便的習慣，排便時不看手機，用最短的時間排便，以減少局部的刺激。排便過程中，不論干便、稀便都要避免過度用力，以免造成局部淤血。
3、保持肛周清潔
便后不要用粗糙的紙擦拭肛門，應(yīng)該用一次性衛(wèi)生紙巾和濕紙巾擦拭；有條件時，可先用流動的溫水沖洗，再用干凈毛巾或衛(wèi)生紙巾擦干。在高溫天氣中，要每天清洗濕熱的肛門處，勤換內(nèi)衣褲，選擇透氣的衣物，盡量穿透氣純棉內(nèi)褲，便后注意保持肛門清潔干燥。
4、勿長期站立、久坐
不要長期站立、行走或久坐、久蹲，否則易導致局部血液循環(huán)不暢，引發(fā)肛腸疾病的發(fā)生。合理地安排生活起居，常變換體位，做到規(guī)律生活、勞逸結(jié)合，每天保證8小時左右的睡眠。
5、適度體育鍛煉
合理適量的體育鍛煉可以使各系統(tǒng)的功能得到改善，增強機體的免疫功能。夏季白天天氣炎熱，可以在早晚進行適度的體育鍛煉，如打八段錦、散步、跑步、游泳、跳廣場舞等，增強體質(zhì)。經(jīng)常進行“提肛鍛煉”也可以鍛煉肛門的功能，有利于炎癥消散；每次持續(xù)3—4分鐘，正常呼吸，不用很費力。
6、保持良好情緒
緊張、抑郁、煩躁等情緒會引起人消化功能失常，因此，要注意保持情緒穩(wěn)定、心情舒暢，妥善解決各種不愉快之事，排除干擾。
專家介紹
李晟瑋：主任中醫(yī)師，揚州市有突出貢獻的中青年專家，碩士生導師，英國St. Mark醫(yī)院訪問學者，中華中醫(yī)藥學會治未病分會委員，中華中醫(yī)藥學會肛腸分會青年委員，中國醫(yī)師協(xié)會中西醫(yī)結(jié)合肛腸分會委員，世界中醫(yī)藥聯(lián)合會肛腸分會理事，江蘇省十佳中醫(yī)藥青年之星，江蘇省青年醫(yī)學重點人才，江蘇省五一巾幗建功標兵，江蘇省好青年提名獎，揚州市科技先進工作者，揚州市優(yōu)秀女性專業(yè)技術(shù)人才，揚州市醫(yī)學重點人才，江蘇省非物質(zhì)文化遺產(chǎn)“謙字門”學術(shù)傳承人。擅長運用中西醫(yī)方法治療痔、肛裂、肛周膿腫、肛瘺、便秘、腸易激綜合癥、炎癥性腸病等肛腸疾病，在市內(nèi)首批獨立開展PPH、RPH、TST等微創(chuàng)技術(shù)，高位復雜性肛瘺術(shù)式改良，尤其在運用多種方法緩解和減輕肛腸術(shù)后腫痛等并發(fā)癥方面進行了獨到的探索，填補多項市內(nèi)空白。主持和參與江蘇省自然科學基金等省市級科研項目11項，獲得江蘇省科技引進獎二等獎1項，江蘇省中醫(yī)藥科技獎2項，揚州市科技引進獎二等獎1項，揚州市科技進步獎3項，揚州市自然科學優(yōu)秀學術(shù)論文等，在SCI、中華系列等頂級醫(yī)學雜志發(fā)表論文二十余篇，參編醫(yī)學專著三部，獲批國家專利一項。
