中醫(yī)認(rèn)為：“萬(wàn)病源于心，百病生于氣”，而冬季天氣寒冷，人體血管收縮，冠心病等心血管危重癥易于驟發(fā)。
揚(yáng)州市名中醫(yī)、主任中醫(yī)師王道成介紹，冠心病急性事件的發(fā)生與中醫(yī)學(xué)的人體營(yíng)衛(wèi)氣血、陰陽(yáng)定時(shí)盛衰規(guī)律有密切關(guān)系。在相應(yīng)的季節(jié)采取積極的預(yù)防措施是很有必要的。
冠心病是由于冠狀動(dòng)脈粥樣硬化或者血管痙攣導(dǎo)致管腔完全或不完全阻塞，從而引發(fā)心肌缺血、缺氧等表現(xiàn)。很多冠心病患者在日常都經(jīng)常會(huì)有胸悶氣短、頭暈心悸、呼吸困難等癥狀。大部分患者對(duì)天氣的敏感度也比較高，特別是在寒冷的冬天，更容易引起血管收縮，形成心肌缺血、血栓，甚至誘發(fā)心絞痛、心肌梗死。
哪些人容易得冠心病？
1、中老年人
冠心病多見(jiàn)于40歲以上的中老年人，心肌梗塞與冠心病的猝死發(fā)病與年齡成正比。絕經(jīng)后的女性以及年過(guò)60的婦女，其發(fā)病幾率就幾乎與男性相等，甚至大于男性。
2、缺乏運(yùn)動(dòng)的人群
久坐不動(dòng)會(huì)導(dǎo)致人體攝入能量過(guò)多，而代謝消耗過(guò)少，繼而出現(xiàn)高脂血癥和糖尿病等風(fēng)險(xiǎn)，繼而進(jìn)展到冠心病。
3、吸煙人群
研究證實(shí)，每天吸煙20支以上可使冠心病風(fēng)險(xiǎn)增加2至4倍。
4、高血脂患者
較高熱量的飲食、較多的動(dòng)物脂肪、膽固醇攝入者易患冠心病。
5、高血壓患者
高血壓病患者患冠心病的機(jī)率是血壓正常者的４倍。
6、糖尿病患者
糖尿病對(duì)心血管危害極大，目前把它看做冠心病的等危癥。
7、有冠心病家族史的人群
父母、兄弟姐妹有冠心病者，特別是有猝死家族史者，一定要警惕冠心病，提前做好防治，可大大降低冠心病發(fā)病率，減少猝死發(fā)生。
8、過(guò)度勞累、熬夜人群
長(zhǎng)期精神壓力大、脾氣暴躁者，冠心病發(fā)病率也較普通人高。
冠心病的預(yù)防要點(diǎn)
古語(yǔ)云：上醫(yī)治未病、中醫(yī)治欲病、下醫(yī)治已病。冠心病的預(yù)防，要注意以下幾點(diǎn)：
1、飲食合理，避免暴飲暴食，少吃油脂，少吃含膽固醇高的動(dòng)物內(nèi)臟。
2、禁煙限酒，少吃鹽，多吃蔬菜和豆制品。
3、避免情緒激動(dòng)，自我調(diào)節(jié)工作壓力，勞逸結(jié)合，適當(dāng)進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，減輕體重。
4、高血壓患者早晚檢測(cè)血壓，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，將血壓維持在適宜水平；患有糖尿病的人，應(yīng)控制主食和甜食的攝入，增加雜糧和蔬菜、豆制品的攝入。
5、定期到醫(yī)院檢查，以便早期干預(yù)危險(xiǎn)因素。
根據(jù)不同的體質(zhì)，調(diào)攝飲食
1、偏陰虛體質(zhì)
面色潮紅、有烘熱感，手足心熱，目干澀、視物花，鼻微干，唇紅微干，平素易口燥咽干、口渴喜冷飲，眩暈耳鳴，小便短澀、大便干燥，舌紅苔少，脈弦細(xì)。
★推薦飲食：百合、蓮藕、銀耳、梨、甘蔗等。少食溫燥、辛辣、香濃的食物，如羊肉、狗肉、韭菜、辣椒、酒、咖啡、濃茶等性溫燥烈之品。
2、偏陽(yáng)虛體質(zhì)
平素畏冷，手足不溫，喜熱飲食，易出汗，精神不振，睡眠偏多，小便清長(zhǎng)，大便溏薄，舌淡胖嫩，邊有齒痕，苔白，脈沉細(xì)。
★推薦飲食：韭菜炒核桃仁、當(dāng)歸生姜羊肉湯等。
3、偏痰濕體質(zhì)
形體肥胖，胸悶、氣短、乏力，食欲不振，活動(dòng)時(shí)喜出黏汗，嘴里常有黏膩或甜膩感，伴隨有口臭、噯氣、氣喘、腹脹等癥狀，舌紅、苔白膩或黃膩，脈弦滑。
★推薦飲食：扁豆、赤小豆、薏苡仁、山藥、白蘿卜、冬瓜、芹菜等。
4、偏血瘀體質(zhì)
痛有定處，口唇暗淡或紫，舌質(zhì)暗、有瘀斑，舌下靜脈曲張，脈弦澀或結(jié)代。
★推薦飲食：木耳、山楂、竹筍、茄子等。
動(dòng)靜結(jié)合，辨證施治
體力活動(dòng)與冠心病的關(guān)系比較密切。大量研究表明，從事腦力勞動(dòng)的人患冠心病的機(jī)率較體力勞動(dòng)的人多。這是因?yàn)榫米鄙龠\(yùn)動(dòng)，血流減慢，容易加速動(dòng)脈粥樣硬化，增加冠心病發(fā)病率。適度運(yùn)動(dòng)以及持續(xù)、規(guī)律的運(yùn)動(dòng)，可降低血壓、血脂、血糖及血黏度。而過(guò)度的體力活動(dòng)、超過(guò)生理負(fù)荷的運(yùn)動(dòng)，則增加心肌耗氧量，誘發(fā)冠心病，甚至心梗。因此，王道成主任建議，在力所能及的范圍內(nèi)，可進(jìn)行八段錦、太極拳等運(yùn)動(dòng)，但要循序漸進(jìn)，量力而行。
王道成主任強(qiáng)調(diào)，針對(duì)不同體質(zhì)的患者，辨證論治，選擇合適的中藥煎劑、中成藥、膏方等，對(duì)于冠心病患者補(bǔ)虛療疾往往能起到與西醫(yī)治療優(yōu)勢(shì)互補(bǔ)，增強(qiáng)療效的作用。但切忌盲目跟風(fēng)，不可在非正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)擅自購(gòu)買(mǎi)所謂的“中藥”，以免藥不對(duì)癥，甚至耽誤病情，危及生命。
科室介紹
揚(yáng)州市中醫(yī)院心病二科是集臨床、教學(xué)、科研于一體的市級(jí)中醫(yī)臨床重點(diǎn)專科，南京中醫(yī)藥大學(xué)、揚(yáng)州大學(xué)碩士研究生培養(yǎng)點(diǎn)，科室具有較強(qiáng)的綜合實(shí)力，擁有一支合理的人才隊(duì)伍，有全國(guó)名老中醫(yī)學(xué)術(shù)經(jīng)驗(yàn)傳人1名，揚(yáng)州市有突出貢獻(xiàn)專家1名，揚(yáng)州名中醫(yī)2名，碩士研究生導(dǎo)師3名，醫(yī)學(xué)博士3名，醫(yī)學(xué)碩士6名，主任（副主任）醫(yī)師6名，主治醫(yī)師2名，2021年成立揚(yáng)州市中醫(yī)藥名師工作室團(tuán)隊(duì)，近年主持與高血壓相關(guān)課題三項(xiàng)，與江蘇省中醫(yī)院合作課題一項(xiàng)，專科診療水平在省內(nèi)中醫(yī)心血管系統(tǒng)處于領(lǐng)先地位，在揚(yáng)州及周邊具有較大的影響。
專家介紹
王道成：中醫(yī)學(xué)博士、主任中醫(yī)師、教授、碩士研究生導(dǎo)師、南京中醫(yī)藥大學(xué)名中醫(yī)。全國(guó)名老中醫(yī)“王少華”先生學(xué)術(shù)經(jīng)驗(yàn)傳人，國(guó)家中醫(yī)藥管理局?中國(guó)醫(yī)師協(xié)會(huì)優(yōu)秀帶教醫(yī)師，中醫(yī)住培評(píng)估專家，江蘇省第三批老中醫(yī)藥專家學(xué)術(shù)繼承指導(dǎo)老師，西學(xué)中高級(jí)人才研修項(xiàng)目師承導(dǎo)師，江蘇省中醫(yī)藥傳承“戴金梁先生”學(xué)術(shù)研究工作室主任，揚(yáng)州市中醫(yī)藥名師工作室領(lǐng)銜專家，揚(yáng)州市名中醫(yī)，揚(yáng)州市“科教興衛(wèi)工程”學(xué)科帶頭人，揚(yáng)州市中醫(yī)院大內(nèi)科主任，中醫(yī)心血管內(nèi)科學(xué)學(xué)科帶頭人。現(xiàn)任世界中醫(yī)藥聯(lián)合會(huì)膏方專業(yè)委員會(huì)常務(wù)理事，江蘇省中醫(yī)藥學(xué)會(huì)高血壓病專業(yè)委員會(huì)副主任委員，中醫(yī)內(nèi)科專業(yè)委員會(huì)常務(wù)委員。
學(xué)醫(yī)、從醫(yī)40年，對(duì)中醫(yī)藥防治冠心病心絞痛、高血壓腎損害、動(dòng)脈粥樣硬化伴斑塊形成、心律失常、心力衰竭、心肌炎（病）、支架后再狹窄、高脂血癥、心臟手術(shù)術(shù)后康復(fù)等有較深入研究，曾多次赴江蘇省人民醫(yī)院、南京中醫(yī)藥大學(xué)、省中醫(yī)院研修，繼承全國(guó)名中醫(yī)（國(guó)醫(yī)名師）“王少華、李七一、唐蜀華”教授的學(xué)術(shù)經(jīng)驗(yàn)：“治病首重病機(jī)、審證求機(jī)、從痰瘀論治心血管病、疑難病、復(fù)雜病，從氣陽(yáng)（陰）虧虛、水濕瘀阻治療心力衰竭，用變法治療內(nèi)科雜病”。擅長(zhǎng)運(yùn)用經(jīng)方、古方、驗(yàn)方對(duì)心血管病、失眠、汗證、喘證、脾虛、腎虛、濕氣、痞滿、肥胖、疲勞綜合征、更年期綜合征等疾病的中醫(yī)藥治療，運(yùn)用中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)、膏方調(diào)理亞健康、慢性病等。先后主編、參編專著8部，發(fā)表學(xué)術(shù)論文70篇，發(fā)表中國(guó)中醫(yī)藥報(bào)等科普文章20余篇，主持省市級(jí)研究課題10余項(xiàng)，獲省市級(jí)科技獎(jiǎng)9項(xiàng)，培養(yǎng)研究生10余名。
專家門(mén)診時(shí)間、地點(diǎn)：星期二全天、六上午（心血管內(nèi)科門(mén)診，9診室）星期三、五下午，周四上午（名醫(yī)館）
