世界腎臟病日｜腎臟病危害大，遵循8項(xiàng)黃金法則很重要
發(fā)布日期：2020-03-09 來(lái)源:黨政辦 審稿人: 瀏覽次數(shù)：1718
腎臟是維持生命活動(dòng)最主要的器官之一，又是最容易受到損害的器官，可導(dǎo)致腎功能衰竭和死亡。慢性腎臟病十分常見(jiàn)，我國(guó)成人患病率高達(dá)10.8%，但是成人對(duì)于該疾病的知曉率僅為12.5%。它猶如“隱形的殺手”，如影隨行地伴隨著高血壓、糖尿病、高血脂、痛風(fēng)、心腦血管疾病等各種常見(jiàn)病，嚴(yán)重威脅著人類(lèi)的健康。
一旦確診慢性腎臟病（CKD），許多患者需要終生治療，包括藥物、透析或移植。在我國(guó)，雖然已有針對(duì)腎臟病篩查、預(yù)防和治療的具體政策體系，已有改善CKD患者照護(hù)的管理指南或策略，透析也已被納入我國(guó)醫(yī)保，但這些仍仍不足以應(yīng)對(duì)中國(guó)、乃至全球CKD患者驚人的增長(zhǎng)速度。醫(yī)療資源嚴(yán)重緊缺，仍有很多患者未得到規(guī)范、有效的治療。
此次世界腎臟日活動(dòng)旨在提高人們對(duì)全球腎臟疾病日益加重的高負(fù)擔(dān)的認(rèn)識(shí)，通過(guò)對(duì)CKD患者以及高風(fēng)險(xiǎn)人群進(jìn)行宣教，鼓勵(lì)人們采取健康的生活方式，以達(dá)到未病先防、既病防變，早期診斷、治療，預(yù)防、延遲終末期腎病的目的。
那么改善腎臟健康，你需要做什么呢？遵循8項(xiàng)黃金法則，可以降低患上腎臟病的風(fēng)險(xiǎn)：1.保持健康、合理運(yùn)動(dòng)；2.控制血糖；3.監(jiān)測(cè)血壓；4.健康飲食、保持體重；5. 保持充足的水分?jǐn)z入；6.戒煙；7.不隨意服用非處方藥物；8.如果您有一個(gè)或多個(gè)高危因素，請(qǐng)定期檢查自己的尿常規(guī)和腎功能。
沙鑫 揚(yáng)州市中醫(yī)院腎病科住院中醫(yī)師、碩士研究生，2016年畢業(yè)于南京中醫(yī)藥大學(xué)，師從于中醫(yī)腎病專(zhuān)家孫偉教授。自2016年7月在揚(yáng)州市中醫(yī)院從事腎病科臨床診療工作，曾在蘇北人民醫(yī)院進(jìn)修學(xué)習(xí)，擅長(zhǎng)中西醫(yī)結(jié)合治療慢性腎小球腎炎、難治性腎病綜合征、急慢性尿路感染、慢性腎功能衰竭、糖尿病腎病等腎科疾病。在血液透析、血液灌流、血液濾過(guò)、血液透析等技術(shù)治療腎臟病方面有著豐富的臨床實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。在國(guó)家及省級(jí)期刊發(fā)表論文多篇。
