隨著年齡的增長,社區(qū)老人身體機能和抵抗力逐漸衰退，為關(guān)愛社區(qū)老人身體健康、提高社區(qū)老人的生活水平，增強社區(qū)老人身體抵抗力，促進社區(qū)老人健康長壽。4月12日，揚州市中醫(yī)院醫(yī)務(wù)處副處長薛剛走進儀征青山鎮(zhèn)胥浦家園社區(qū)開展"春季健康養(yǎng)生及老年人慢病生活方式管理"講座活動。
薛剛是揚州市中醫(yī)院心病科專家，他的到來吸引了社區(qū)100多名中老年居民參加。薛剛根據(jù)春季氣侯特點，從合理膳食、適量運動、心理平衡、充足睡眠等方面指導(dǎo)居民在春季如何養(yǎng)生。薛剛還從春季常見的如流感、哮喘等常見病，幫助社區(qū)老人如何進行有效預(yù)防。
本次健康養(yǎng)生講座活動，為社區(qū)老人提供了春季養(yǎng)生保健的正確方式，增強了老人們對疾病預(yù)防治療的意識，提高了老人保養(yǎng)身體，預(yù)防疾病的能力。
