揚州市中醫(yī)院

別讓emo的痛，壓垮996的你！

發(fā)布日期：2025-04-14　　來源: 　　審稿人:　　瀏覽次數(shù)：2389

義診專家團隊介紹

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義診活動內容

（1）免費測血糖、血壓、尿酸，免費甲狀腺中藥貼敷，動態(tài)血糖儀安裝（免收650元監(jiān)測費）

（2）本次活動將圍繞痛風及高尿酸血癥的規(guī)范化診療、生活方式干預，中西醫(yī)結合防治，痛風及相關并發(fā)癥的治療等核心問題，提供一對一專業(yè)咨詢；

（3）提供科學減重管理方案；

（4）發(fā)放健康科普手冊，誠邀廣大市民積極參與。

健康貼士：為何要重視痛風防治

痛風是由尿酸代謝異常引發(fā)的慢性疾病，典型癥狀包括關節(jié)劇痛、紅腫及活動受限。近年來，隨著生活方式改變，肥胖與代謝疾病互為因果，我國痛風患病率持續(xù)攀升，長期高尿酸血癥不僅會形成痛風石、損傷關節(jié)，更可能累及腎臟、誘發(fā)心腦血管疾病。科學防治需從多維度入手：

膳食管理：限制高嘌呤食物（如濃湯、動物內臟），增加低脂蔬果攝入，每日飲水建議2000毫升以上以促進尿酸排泄。

科學運動：規(guī)律進行有氧運動（如快步走、游泳），避免劇烈運動引發(fā)關節(jié)損傷。

動態(tài)監(jiān)測：高危人群（如肥胖、高血壓患者）建議每3-6個月檢測血尿酸水平，早發(fā)現(xiàn)早干預。

規(guī)范用藥：確診患者需遵醫(yī)囑長期降尿酸治療，切忌擅自停藥或濫用止痛藥物。

健康生活始于點滴行動，讓我們攜手筑牢痛風防線，擁抱無“痛”人生！

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（圖片來源于網絡）

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