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為慶祝第40個教師節(jié),9月8日至9月10日,我院積極響應(yīng)弘揚中醫(yī)藥傳統(tǒng)文化、關(guān)愛教師健康的號召,精心組織了多場別開生面的健康科普活動。此次活動覆蓋了我市三所中小學(xué)校——翠崗中學(xué)、京華梅嶺中學(xué)及汶河小學(xué),以多種形式為辛勤耕耘在教育一線的教師們送上了秋日里的溫暖“健康禮”。
翠崗中學(xué)站:
頭部保健刮痧,喚醒活力之源
9月8日下午,在翠崗中學(xué)的講堂內(nèi),我院中醫(yī)護理技術(shù)督導(dǎo)員、主任護師徐書英以其深厚的專業(yè)功底和生動的講解,帶領(lǐng)教師們走進了頭部保健刮痧的奇妙世界。她以“諸陽之神氣皆上會于頭,諸髓之精氣皆上聚于腦”為引,深入淺出地闡述了頭部刮痧的預(yù)防與治療作用,并結(jié)合張秀勤全息刮痧理論,現(xiàn)場演示了操作流程及注意事項。為鼓勵實踐,徐主任還親手贈送了刮痧板,并一對一指導(dǎo)教師們掌握刮痧技巧,讓老師們親身體驗到了中醫(yī)養(yǎng)生的魅力。
京華梅嶺中學(xué)站:
秋意濃,養(yǎng)生正當時
9月9日下午,在京華梅嶺中學(xué),我院護理科普專家團隊帶來了豐盛的“健康大餐”。二病區(qū)護士長王惠首先以《白露過后秋意濃,養(yǎng)咽潤燥正當時》為題,詳細講解了秋季養(yǎng)生的要點及針對急慢性咽喉炎的中醫(yī)治療方法,特別是耳尖、少商穴位放血療法的神奇效果,讓教師們受益匪淺。
隨后,團隊現(xiàn)場教授了八段錦這一傳統(tǒng)保健功法,通過柔和連貫的動作,幫助教師們增強體質(zhì),抵御秋涼。此外,我院護理科普專家團隊還提供了中醫(yī)特色治療體驗,如刮痧、耳穴壓豆、穴位按摩等,有效緩解了教師們因久坐伏案導(dǎo)致的頸肩腰腿痛等問題,贏得了廣泛好評。
汶河小學(xué)站:
秋季養(yǎng)生講座,品位中醫(yī)智慧
9月10日上午,在汶河小學(xué),我院十五病區(qū)護士長趙靜通過圖文并茂的課件,為教師們呈現(xiàn)了一場秋季中醫(yī)養(yǎng)生知識的盛宴。她不僅詳細講解了秋季養(yǎng)生的形式、生活起居、飲食調(diào)養(yǎng)及疾病預(yù)防等實用知識,還結(jié)合實際案例,讓教師們深刻感受到中醫(yī)在養(yǎng)生保健方面的獨特價值。同時,她還準備了養(yǎng)胃健脾茶、補氣養(yǎng)血茶等中藥養(yǎng)生茶飲供教師們品嘗,讓大家在品味中感受中醫(yī)文化的溫潤與滋養(yǎng)。此次中醫(yī)藥文化進校園系列活動,共惠及教師近200名,不僅增強了教師們的健康意識,還讓他們親身體驗到了中醫(yī)療法的神奇與魅力。教師們紛紛表示,這樣的活動不僅讓他們學(xué)到了實用的養(yǎng)生知識,更讓他們對中醫(yī)文化有了更深的認識和熱愛。揚州市中醫(yī)院以實際行動詮釋了“尊師重教”的傳統(tǒng)美德,也為構(gòu)建健康校園、和諧社會貢獻了一份力量。