夏天是兒童長個子的第二個黃金季,那么如何科學(xué)長高?怎樣判斷孩子是否存在生長遲緩?骨骼是否開始閉合?5月19日下午,揚報小記者中心特邀揚州市中醫(yī)院兒科副主任中醫(yī)師陳朝走進揚州市梅嶺小學(xué)花都匯校區(qū),帶領(lǐng)近兩百名小記者學(xué)習(xí)中醫(yī)長高方法,樹立良好的身高管理意識,護航孩子健康長高。
現(xiàn)場,陳醫(yī)生以專業(yè)的知識和豐富的臨床經(jīng)驗,結(jié)合當(dāng)下季節(jié)以及兒童身高發(fā)展特點,為小記者們帶來了一場中醫(yī)健康知識講座。“大家記住這幾個重要穴位:涌泉穴、命門穴……”陳醫(yī)生向小記者們介紹了多種中醫(yī)常用穴位及經(jīng)絡(luò)的推拿方法,以刺激生長激素分泌、增加骨骼營養(yǎng)吸收,從而產(chǎn)生促進生長的功效。陳醫(yī)生還特別強調(diào),均衡的飲食營養(yǎng)是影響身高的關(guān)鍵要素之一,充足的睡眠和合理的運動對長高來說也至關(guān)重要。
在測量骨齡的環(huán)節(jié),小記者們井然有序地排隊測量身高和體重的數(shù)值,再利用骨齡儀進行專業(yè)的骨齡檢測。看著眼前這兩臺造型如小房子般的儀器,小記者們充滿了好奇。陳醫(yī)生介紹說,通過骨齡儀高精度的判讀技術(shù),可以測出小記者的各項生長數(shù)據(jù),做出專業(yè)的骨齡檢測和診斷評估,幫助大家盡早發(fā)現(xiàn)身高矮小、性早熟等問題。
此次活動將中醫(yī)文化帶入校園,讓梅小花都匯的小記者們不僅學(xué)習(xí)到了促進長高的中醫(yī)知識與方法,對身高發(fā)育的規(guī)律也有了更深的了解,小記者們受益匪淺。