每年夏季入伏時(shí)節(jié)，是祖國(guó)醫(yī)學(xué)“冬病夏治”的最佳時(shí)節(jié)。所謂冬病夏治是祖國(guó)醫(yī)學(xué)的一種傳統(tǒng)治療理念，利用夏天自然界陽(yáng)氣旺盛，“天人合一”的思想，通過(guò)內(nèi)服中藥、膏方，外用“穴位貼敷”、“溫灸”等調(diào)整機(jī)體陰陽(yáng)，輔助陽(yáng)氣，治療秋冬降溫后易發(fā)的一些疾病。臨床上除常見(jiàn)慢性病患者外，對(duì)于一些體質(zhì)失衡、亞健康患者也是“冬病夏治”最佳適宜人群。今天邀請(qǐng)揚(yáng)州市中醫(yī)院養(yǎng)生保健科行政負(fù)責(zé)人趙偉博士介紹如何“里應(yīng)外合”治冬病，幫大家把失去的陽(yáng)氣全部補(bǔ)回來(lái)！
夏天也可以吃“膏方”？
一提到膏方，很多人都會(huì)說(shuō)那不是在冬季進(jìn)補(bǔ)時(shí)服用的嗎？夏天這么熱，吃膏方不會(huì)上火嗎？其實(shí)按照中醫(yī)理論，人體陽(yáng)氣生于春長(zhǎng)于夏，收于秋而藏于冬。在夏季，人體陽(yáng)氣達(dá)到高峰，此時(shí)用膏方進(jìn)行調(diào)治，使虛陽(yáng)恢復(fù)正常，能有效增強(qiáng)抵抗力，減少冬天疾病的發(fā)生幾率或減輕發(fā)病的癥狀，因此，根據(jù)夏季“陽(yáng)氣旺盛”、“暑濕偏重”的特點(diǎn)，夏季膏方注重“陰中求陽(yáng)”、“化濕醒脾”，恢復(fù)脾胃升降氣機(jī)。在服用方法、服用劑量以及起居調(diào)養(yǎng)方面，夏季膏方都有別于冬季膏方。
“三伏貼”有哪些功效？
“三伏貼”是冬病夏治中最具特色的中醫(yī)外治法的一種，根據(jù)《黃帝內(nèi)經(jīng)》中“春夏養(yǎng)陽(yáng)”的理論，利用每年農(nóng)歷夏季三伏天對(duì)特定穴位進(jìn)行貼敷，使藥物持續(xù)性刺激穴位，從而達(dá)到預(yù)防和治療疾病的效果。
鼓舞陽(yáng)氣 祛除寒邪
三伏貼采用具有走竄通經(jīng)、溫陽(yáng)散寒、祛風(fēng)作用的藥物貼敷特定穴位，借助自然之勢(shì)，提升陽(yáng)氣，祛除體內(nèi)寒邪。
疏通經(jīng)絡(luò) 冬病夏治
三伏天氣溫高，人體陽(yáng)氣充沛、氣血旺盛，辨證取穴貼敷三伏貼，能夠疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)理氣血，使一些冬季易發(fā)作或加重的疾病得以緩解、去除。
調(diào)理臟腑 提升體質(zhì)
調(diào)理臟腑、寬胸降氣、健脾和胃、溫補(bǔ)腎陽(yáng)、調(diào)節(jié)肺脾功能，改善體質(zhì)，增強(qiáng)免疫力，幫助小兒充實(shí)臟腑，幫助中老年人補(bǔ)益臟腑。
冬病夏治——三伏貼
溫陽(yáng)扶正——督脈灸
“內(nèi)外同治”適用人群
氣虛人群：乏力，倦怠，容易感冒、或感冒后久久不能痊愈，久咳久喘。婦人月經(jīng)量少，月經(jīng)后期。
脾虛人群：慢性腹瀉，消化不良、腹脹、便秘、多食消瘦、或脾虛肥胖。
痰濕人群：便溏、腹瀉、納呆、倦怠、口粘、面油、會(huì)陰潮濕、腳濕氣等。
腎虛人群：腰酸乏力、脫發(fā)、齒松、陽(yáng)痿早泄、夜尿頻多，月經(jīng)失調(diào)、不孕不育。
血瘀人群：腰腿疼痛、胸悶憋氣、四肢麻木刺痛等。
肝郁人群：失眠多夢(mèng)、脾氣急躁或多思抑郁、女性乳房胸脅脹痛，月經(jīng)失調(diào);男性陽(yáng)痿早泄。
三伏貼注意事項(xiàng)
1、先辨證，后敷貼。
2、一般成人3一5小時(shí)，兒童1.5一2.5小時(shí)，根據(jù)個(gè)體差異，貼敷時(shí)間也可以做適當(dāng)調(diào)整。
3、貼敷后出現(xiàn)局部皮膚泛紅、輕度瘙癢或色素沉著屬正常現(xiàn)象，但若出現(xiàn)刺癢難忍或有燒灼感應(yīng)立即去掉敷貼，禁止抓撓，不宜擅自涂抹藥物，一般可自行痊愈。反應(yīng)劇烈者，如大面積皮膚出現(xiàn)瘙癢、斑疹或呼吸困難，應(yīng)立即就近就醫(yī)。若局部皮膚出現(xiàn)水泡，泡小不予處理，令其?自行吸收，泡大者請(qǐng)到醫(yī)院處理，以免感染。
4、貼敷期間，忌煙酒、生冷、辛辣刺激的食物。
2022年三伏貼時(shí)間表
夏 至 貼 ：6月21日-6月30日
伏前開(kāi)穴：7月01日-7月15日
頭 伏：7月16日-7月25日
中 伏：7月26日-8月04日
中伏加強(qiáng)：8月05日-8月14日
末 伏：8月15日-8月24日
伏后加強(qiáng)：8月25日-9月03日
趙博士溫馨提示：冬病夏治有一定講究，有嚴(yán)格的適應(yīng)病癥，應(yīng)在正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)相對(duì)應(yīng)的科室接受治療。為民服務(wù)電話：0514-87332647、13813197790、19975027995
專家介紹
趙偉：醫(yī)學(xué)博士，養(yǎng)生保健科行政負(fù)責(zé)人，揚(yáng)州大學(xué)醫(yī)學(xué)院碩士研究生導(dǎo)師，主治中醫(yī)師。戚廣崇名醫(yī)工作室負(fù)責(zé)人。從事臨床工作十余年。擅長(zhǎng)生殖內(nèi)分泌疾病的中西醫(yī)結(jié)合診治，對(duì)男性不育癥，性腺發(fā)育異常，內(nèi)分泌性不孕不育，糖尿病勃起功能障礙、甲狀腺疾病的中醫(yī)藥治療有深入研究。博士期間師從全國(guó)名中醫(yī)男科專家徐福松教授，主張從內(nèi)科角度調(diào)整陰陽(yáng)，補(bǔ)虛瀉實(shí)，恢復(fù)男性機(jī)能。發(fā)表核心期刊論文十余篇，主持省市課題三項(xiàng)。參編著作2部。擔(dān)任江蘇省醫(yī)師協(xié)會(huì)內(nèi)分泌學(xué)會(huì)甲狀腺學(xué)組委員，中國(guó)中醫(yī)藥學(xué)會(huì)信息研究分會(huì)男科學(xué)會(huì)委員，江蘇省中醫(yī)經(jīng)典專業(yè)委員，中國(guó)民族醫(yī)藥學(xué)會(huì)男科分會(huì)委員。
