麻豆文化传媒app官方入口|日韩av影视|精日韩成人av|91制片厂男女演员名字|国内精品久久亚洲|91麻豆蜜桃视频|欧美性情|久久精品国产亚洲av麻豆她|黑料网网站|麻豆传媒系列百度网盘,萝莉社成人,国产网红主播精品,91麻豆国产香蕉久久精品,麻豆传媒温朋达和芮格,色综合成人婷婷,星空无限传媒国产剧情

什么是血糖?

血糖是指存在于血液中的葡萄糖,主要來自食物及肝臟肌內(nèi)糖原的分解,正常人吃飯后,血糖會有升高,但在胰島素的控制下,血糖被限制在一個正常的波動范圍內(nèi),。正常人

的血糖為:空腹3.9-6.1mmol/L非空腹4.4-8.0mmol/L。

糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn)?

必須肯定糖尿病的診斷只有一個標(biāo)準(zhǔn)——血糖,而不是尿糖,通常查空腹血糖值和餐后兩個小時血糖值,。通過兩次測定有以下情形之一者即可診斷為糖尿病:

(1)具有糖尿病癥狀,任意時間查血糖超過11.1 mmon/L

(2)空腹血糖超過7.0 mmon/L

(3)葡萄糖耐量試驗服糖后2小時超過11.1mmon/L.

糖尿病預(yù)防的注意事項

1、多讀增加糖尿病知識,提高糖尿病的知曉率,、診斷率;

2,、少吃注意營養(yǎng)均衡,合理膳食;3,、勤動經(jīng)常體育運動。

4,、放松保持積極樂觀的生活和工作態(tài)度,減緩過大的生活,、工作壓力,是保證身體健康的重要因素。

總之,均衡飲食,、合理運動和定期體檢是預(yù)防糖尿病的三大“基石”,。